鮮蝦芥蘭炒飯[簡易家常食譜]
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鮮蝦芥蘭炒飯[簡易家常食譜]
2013-02-19

                        
烹飪時間:30分鐘
份量:  1人
食材
一般食材
冷飯 1 碗
大蝦 3 隻
洋蔥 1 個
蛋白 20 克
芥蘭 2 條
10 棵
2 茶匙
烹飪步驟
烹飪步驟
冷飯
烹飪步驟
其他材料
烹飪步驟
洋蔥切成小塊
烹飪步驟
大蝦(煮熟的)切成小塊
烹飪步驟
芥蘭去掉葉和皮,切成小塊
烹飪步驟
蛋白
烹飪步驟
在鍋中高火加熱適量油,加入洋蔥和芥蘭,炒至芥蘭顏色變得鮮豔
烹飪步驟
加入冷飯高火炒至米飯變得粒粒分明,約需時3分鐘
烹飪步驟
添加蝦
烹飪步驟
添加蛋白
烹飪步驟
加入蔥花和鹽混合均勻
烹飪步驟
即成
烹飪步驟
添加蝦
烹飪步驟
添加蛋白
烹飪步驟
加入蔥花和鹽混合均勻
烹飪步驟
即成
烹飪步驟
即成

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