by 註冊中醫師 錢穎儀 -------------------------------------------- ►更多 錢醫師的小貼士:goo.gl/9R6MkY 育兒趣事心得小貼士:goo.gl/FfztfN
免治豬瘦肉 | 200 克 |
蓮藕 | 300 克 |
芫茜 | 1 束 |
蔥 | 1 棵 |
米酒 | 1 湯匙 |
冬菇 | 1 克 |
蝦米 | 15 克 |
豉油 | 1 茶匙 |
生粉 | 1 湯匙 |
胡椒粉 | 適量 |
水 | 適量 |
油 | 適量 |
蓮藕洗淨及去皮,一半磨蓉,一半切成薄片備用。
冬菇浸半小時,然後切細粒;芫荽、蔥、蝦米分別切碎備用。
將豉油、胡椒粉、米酒、水及生粉,加入免治豬肉中,攪至起膠。
加入藕蓉、冬菇、芫荽、蔥及蝦米拌勻。
將肉餡分別鋪壓在蓮藕片上。
熱鑊中加入油,燒熱後將有蓮藕餅放入鑊,先煎肉面,再煎藕面。蓮藕餅煎熟至兩面金黃色即成。
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