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香煎豬扒伴蘋果醬

2019-03-30

烹飪時間:1.5小時

份量: 2人

食材

一般食材

伴碟

橄欖油	15 毫升
椰菜仔	150 克

蘋果醬

烹飪步驟

蘋果醬: 將牛油倒入鍋中，加入洋蔥煮至軟，開始變褐，約5分鐘。

加入切丁的蘋果，蘋果醋、蘋果酒、紅糖，芥末和百里香。攪拌直到一切都結合在一起。煮5-6分鐘或直到蘋果軟化。

用鹽和黑胡椒調味。保暖並放在一邊。

香煎豬扒：將焗爐預熱至190℃，並將一個小烤盤放入烤箱加熱。

用廚房紙印乾豬扒，用鹽和黑胡椒調味。

在中等高溫的平底鑊 中加熱橄欖油，豬扒每一邊煎2分鐘，煎至金黃色。

將牛油、蒜頭及百里香加入平底鑊。將融化的牛油淋上豬扒幾次。將平底鑊上所有材料轉移到烤箱中的烤盤裏，烤8到10分鐘。 從烤箱中取出托盤，休息5分鐘。

椰菜仔：當豬扒在焗爐烤煮的時候，在中高溫的平底鑊中加橄欖油。加入切成薄片的椰菜仔，均勻， 煮3分鐘。

上碟時，將椰菜仔分成2份，再放上豬扒和舀上酸辣醬蘋果醬。即成。