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2016-06-21
誰說雪條只能高熱量！教你做養顏又不發胖的健康雪條！
烹飪時間:1.5小時
份量: 2人
食材
一般食材
沾面用
| 無糖希臘乳酪 | 900 克 |
| 蜂蜜 | 60 克 |
| 紅桑子 | 100 克 |
| 藍莓 | 100 克 |
| 奇異果 | 1 適量 |
| 香蕉 | 1 隻 |
| 鮮橙果醬 | 45 克 |
| 白巧克力豆(融化) | 150 克 |
| 黑巧克力豆(融化) | 150 克 |
| 南瓜子仁 | 100 克 |
| 烘烤椰絲 | 100 克 |
| 早餐燕麥脆片 | 100 克 |
烹飪步驟
將希臘乳酪瑚平均分成三份，放入攪拌碗；
將香蕉及奇異果切成粒；
將一半蜜糖、香蕉粒及奇異果粒放入其中一個希臘乳酪拌勻，倒入模具；
將餘下蜜糖、紅桑莓及藍莓放入另外一個希臘乳酪拌勻，倒入模具；
將鮮橙果醬及最後一個希臘乳酪拌勻。倒入模具，插入雪條棍，放入冰箱雪最少6小時；
將定型後雪條脫模，表面沾上巧克力及3種不同配料即成。
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