人總是矛盾的動物,既想吃到蟹的鮮味,卻會因為怕拆蟹麻煩而卻步,那就乾脆用罐頭蟹肉做沙律吧!蟹肉再加上甜蝦和魷魚的配搭,鮮味更豐富,用來做開胃菜實在非常吸引。
魷魚 | 2 條 |
罐頭蟹肉 | 100 克 |
甜蝦 | 6 隻 |
紫椰菜 | 100 克 |
生菜 | 適量 |
車厘茄 | 3 粒 |
沙拉醬 | 適量 |
巴馬臣芝士碎 | 10 克 |
鹽及黑胡椒 | 適量 |
橄欖油 | 20 克 |
魷魚洗淨切條,魷魚鬚切段。
甜蝦去殼。
紫椰菜切絲;車厘茄洗淨切半;生菜撕成小塊。
紫椰菜切絲;車厘茄洗淨切半;生菜撕成小塊。
煮滾一鍋水,加入少許鹽及橄欖油,加入魷魚及甜蝦汆水,撈出瀝乾備用。
煮滾一鍋水,加入少許鹽及橄欖油,加入魷魚及甜蝦汆水,撈出瀝乾備用。
取一個大碗,加入魷魚、甜蝦、紫椰菜、車厘茄、生菜及沙律醬拌勻。
取一個大碗,加入魷魚、甜蝦、紫椰菜、車厘茄、生菜及沙律醬拌勻。
將拌勻的沙律上碟,放上蟹肉。
灑上黑胡椒及巴馬臣芝士碎即成。
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